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| Gesund mit Kartoffeln, Lichttherapie.... | ||||||
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 ErkältungenAlle Jahre wieder, wenn die Tage kürzer und nasskalt werden, fängt die Nase an zu laufen, im Hals kratzt es und Husten stellt sich ein. Meist handelt es sich dann um relativ harmlose Erkältungen. Aber lästig sind sie allemal. Zum Glück hält die Natur einige einfache und hilfreiche Tricks bereit, die den Schnupfen zu vertreiben. Hier erfahren Sie mehr |
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 LichttherapieMit dem Winter durchleben wir viele Wochen, in denen der Himmel bedeckt ist und sich die Sonne nur selten sehen läßt. Die Tatsache, dass Lichtmangel sich auf unseren Gemütszustand, unsere Eß- und Schlafgewohnheiten auswirkt, wurde lange von der modernen Medizin außer Acht gelassen. Doch leiden schätzungsweise zwischen fünf und sechs Prozent aller Mitteleuropäer an der Winterdepression. Hier erfahren Sie mehr |
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 Kartoffeln
als MedizinEs hat lange Zeit gedauert, den hohen Wert der Kartoffel zu erkennen. Ursprünglich war sie ein Zuchtprodukt der Indianer in den Hochanden. Friedrich der Große führte bei uns die Kartoffel als Volksnahrungsmittel ein. Aber die Kartoffel ist nicht nur ein Nahrungsmittel, sie ist auch ein Heilmittel ersten Ranges, sofern sie in biologisch bewirtschafteten Böden angepflanzt wird. Hier erfahren Sie mehr |
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