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König Fußball hält in den kommenden drei Wochen Hof in Österreich und der Schweiz. Genießen Sie das Ballspektakel mit einer alpenländischen Delikatesse und gönnen Sie sich unser BIOMomente-Rezept für Kalbsgeschnetzeltes Zürcher Art.| Hier können Sie sich bei den BIOMomenten anmelden |
Kalbsgeschnetzeltes Zürcher Art
von BIOSpitzenkoch Andreas WeihmannZutaten (für 4 Personen):
Für das Geschnetzelte:
500 g Kalbsschnitzel (aus der Keule)
200 g Mini-Shiitake
80 g Butter
1 Gemüsezwiebel
1 EL Weizenmehl
50 ml Weißwein (trocken)
300 ml süße Sahne
½ Bund Petersilie
1 TL Gemüsebrühe
Für die Speckknödel:
6 Brötchen (vom Vortag, etwa 200 g)
100 g Paniermehl
200 ml Milch
2 Zwiebeln
70 g Speck
100 g Butter
2 Eier
½ Bund Petersilie
Salz
Muskatnuss
Zeit für die Zubereitung: rund 50 Minuten
Zubereitung:
Für die Knödel die Brötchen in etwa 1 cm große Würfel schneiden. 30 g Butter in einer Pfanne erhitzen und ein Viertel der Brötchenwürfel darin anrösten. Milch in einem Topf kurz aufkochen lassen, anschließend beiseite stellen und abkühlen lassen.
Zwiebeln häuten und fein hacken. 10 g Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebelstücke darin zusammen mit dem Speck anschwitzen. Petersilie waschen und fein schneiden. Petersilie zusammen mit den Brötchenwürfeln, Zwiebeln und Speck in einer Schüssel vermischen. Zwei Drittel des Paniermehls, Eier und die abgekühlte Milch unterrühren. Das Ganze eine halbe Stunde quellen lassen. Anschließend mit Salz und Muskat abschmecken.
Die Masse mit befeuchteten Händen zu tischtennisballgroßen Knödeln formen. Salzwasser in einem großen Topf kurz aufkochen. Danach die Knödel darin auf mittlerer Temperaturstufe etwa 10 bis 15 Minuten durchziehen lassen. Knödel anschließend entnehmen und beiseite stellen.
Währenddessen für das Geschnetzelte das Kalbfleisch von Fett und Sehnen befreien und in feine Streifen schneiden. Zwiebel häuten und würfeln. Pilze anschließend putzen und in Streifen schneiden. Kleine und festfleischige Shiitake-Pilzstiele können mitverzehrt werden. Länglich-dünne Stiele sollten vom Pilzhut entfernt werden. Petersilie waschen und fein schneiden.
40 g der Butter für das Geschnetzelte in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin kurz von allen Seiten anbraten. Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Die anderen 40 g Butter in der Pfanne erhitzen, Zwiebeln und Pilze darin anschwitzen und anschließend mit Mehl bestäuben. Mit Weißwein und Sahne ablöschen. Das Fleisch nun wieder in die Pfanne geben und das Geschnetzelte kurz aufkochen lassen. Anschließend beiseite stellen und warm halten.
Das restlichen 60 g der Butter für die Speckknödel mit dem restlichen Paniermehl in einer weiteren Pfanne erhitzen und die Knödel darin vorsichtig durchschwenken. Kalbsgeschnetzeltes und Knödel auf vier Tellern anrichten und mit der Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Tipp: Die aus Japan stammenden Shiitake-Pilze enthalten besonders viele Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen oder Vitamin B. Bio-Shiitake-Pilzkulturen wachsen auf naturbelassenem Buchenholz.
Kosten pro Person: rund 7,00 Euro
Ihr BIOMomente-Team wünscht Ihnen einen guten Appetit!
Die Zutaten erhalten Sie aus kontrolliert ökologischem Anbau in Ihrem Bio-Laden oder in Supermärkten mit Bio-Sortiment.
Mehr Infos:
Wenn Sie mehr über die BIOSpitzenköche erfahren und weitere Rezepte ausprobieren möchten, dann besuchen Sie die Kochvereinigung unter www.bio-spitzenkoeche.de. Weitere Informationen zu Bio-Produkten finden Sie im Verbraucher-Bereich auf www.oekolandbau.de/verbraucher/.
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