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Aktuelle Pressemeldungen von DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit

Stichwort    Art 
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  1. (Artikel freie Autoren vom 13.06.2014) Gesundheit & Wellness:
    Achtsamkeitstraining "Zur Besinnung kommen"
    Ein Jahr lang Achtsamkeit in einer Gruppe erlernen und vertiefen
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Sein Leben mit Achtsamkeit bewusster gestalten, statt Spielball äußerer Umstände zu sein.  ... [weiterlesen]
  2. (Artikel freie Autoren vom 15.11.2013) Gesundheit & Wellness:
    Achtsamkeit als Lebensstil
    Seminar zum Erlernen und Vertiefen der buddhistisch basierten Achtsamkeitspraxis
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Mehr Bewusstsein entwickeln, flexibler und widerstandsfähiger im Umgang mit Stress werden, und die Bedingungen für eigenes Glück verstehen. Das ist das Ziel des DFME-Intensiv-Seminars 'Perlen der Achtsamkeit'.  ... [weiterlesen]
  3. (Artikel freie Autoren vom 10.05.2013) Gesundheit & Wellness:
    Achtsamkeit lernen und lehren: MBSR-Lehrer werden
    Eigene MBSR-Kurse geben und Achtsamkeit in den privaten und beruflichen Kontext integrieren
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    MBSR: Eine stille Revolution verändert die Welt. Vor dreißig Jahren entwickelte der amerikanische Medizinprofessor Jon Kabat-Zinn an der University of Massachusetts das Programm 'Mindfulness-Based Stress Reduction' (= Stressbewältigung durch Achtsamkeit), das mittlerweile immer mehr Menschen als Grundlage für einen gesunden, glücklichen und ethischen Lebensstil dient. Vermittelt wird das Programm in achtwöchigen MBSR-Kursen, die von speziell ausgebildeten MBSR-Lehrern durchgeführt werden. Im Deutschen Fachzentrum für Stressbewältigung und Achtsamkeit (DFME) kann man sich jetzt zum MBSR-Lehrer ausbilden lassen.  ... [weiterlesen]
  4. (Artikel freie Autoren vom 03.01.2013) Gesundheit & Wellness:
    Neujahrsvorsätze umsetzen: Weniger Stress, mehr Gelassenheit
    Achtsamkeitsbasiertes Stressbewältigungs-Seminar auf der Basis des MBSR-Programms
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Den Stress, dem wir in Beruf und Familie täglich ausgesetzt sind, können wir nur bedingt beeinflussen - wohl aber, wie wir damit umgehen. Lernen Sie, durch die Praxis der Achtsamkeit auch angesichts großer Herausforderungen ein hohes Maß an Lebensqualität zu erhalten.  ... [weiterlesen]
  5. (Artikel freie Autoren vom 02.12.2012) Gesundheit & Wellness:
    Ein Marathon der besonderen Art: 24 Stunden meditieren
    Weltweit meditieren Menschen für Mitgefühl, Achtsamkeit und ökologisches Bewusstsein
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Eintauchen in die Kraft aus der Stille der eigenen Mitte können Interessierte beim 24-stündigen Meditations-Marathon vom 8. zum 9. Dezember. Meditiert werden kann von zu Hause oder bei einem der deutschlandweit verteilten Gastgeber.  ... [weiterlesen]
  6. (Artikel freie Autoren vom 02.10.2012) Gesundheit & Wellness:
    Ressource Ich
    Ein Seminar zur Burnoutprophylaxe für Menschen, die mit Menschen arbeiten
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Wer mit Menschen arbeitet, fühlt sich oft ausgelaugt, gestresst und müde; er ist in besonderem Maße auf eine wirkungsvolle Psychohygiene angewiesen.  ... [weiterlesen]
  7. (Artikel freie Autoren vom 18.09.2012) Gesundheit & Wellness:
    Achtsamkeit lernen: Einen neuen Lebensstil entwickeln
    Das MBSR-Programm dient immer mehr Menschen als Basis für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Die Zahl derjenigen, die sich durch die Anforderungen des Alltags unter Stress gesetzt fühlen, steigt ständig. Durch das buddhistisch basierte Achtsamkeitstraining 'MBSR' lernen Menschen, wieder zu sich zu kommen und unabhängig von äußeren Umständen ein Höchstmaß an Lebensfreude zu entwickeln.  ... [weiterlesen]
  8. (Artikel freie Autoren vom 17.09.2012) Gesundheit & Wellness:
    Wissenswertes über Stress, Stressbewältigung, Burnout und Achtsamkeit
    Download interessanter Pfd-Dateien von Stress-Spezialistin Doris Kirch
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Kennen Sie schon die 10 häufigsten Irrtümer über Stress? Erfahren Sie, was in der Stressbewältigung funktioniert und was nicht. Diesen und weitere lebenspraktische Artikel können Sie in Form von Pdf-Dateien kostenlos beim DFME herunterladen.   ... [weiterlesen]
  9. (Artikel freie Autoren vom 12.04.2012) Gesundheit & Wellness:
    Achtsamkeit als Basis für einen Paradigmenwechsel in der Wirtschaft
    Kongress 'Wirtschaft und Gesundheit' in Bad Kissingen vom 16. - 19.05.2012
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Mit ihrem Kongress 'Wirtschaft und Gesundheit' rufen die Heiligenfeld Kliniken die deutschen Unternehmen zu einem Kurswechsel in Richtung menschengerechteres Arbeiten und ethisches Wirtschaften auf, denn die Zahl der Burnout-Betroffenen steigt unaufhörlich. Die Praxis der Achtsamkeit erweist sich als solider Leitfaden für ein ethisches Business. In ihrem Workshop stellt Doris Kirch die Achtsamkeit und ihre Bedeutung in Theorie und Praxis vor.  ... [weiterlesen]
  10. (Artikel freie Autoren vom 11.04.2012) Gesundheit & Wellness:
    Mit EU-Fördermitteln zum Spezialisten für Stressbewältigung werden
    Die 'Fachausbildung Stressbewältigung und Achtsamkeit' kann mit bis 90 Prozent der Ausbildungskosten durch Mittel des Europäischen Sozialfonds (ESF) bezuschusst werden. Erste Teilnehmer wurden über das niedersächsische IWiN-Projekt gefördert.
    [Quelle: DFME Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit, D-26131 Oldenburg]
    Im Deutschen Fachzentrum für Stressbewältigung (DFME), können sich fortbildungswillige niedersächsische Arbeitnehmer mit Zuschüssen aus EU-Förderprojekten zum Spezialisten für Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe ausbilden lassen.   ... [weiterlesen]
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