Duftende Plätzchen, süßer, dampfender Glühwein und köstliche Spezialitäten - gerade in der Weihnachtszeit können wir nur schwer all den süßen oder pikanten Verlockungen widerstehen. An Festtagen und an eisigen, langen Winterabenden sind Gemütlichkeit und Genuss angesagt. Hand aufs Herz: Wer kann da schon "Nein" sagen. Selbst diejenigen, die sich sonst gesundheitsbewusst ernähren, werden jetzt oft schwach. Doch Achtung: In vielen Delikatessen lauern die versteckten Fette: In 100 g Schokolade etwa 30 g Fett, genauso viel wie in 100 g Leberpastete, in 100 g Schweinefleisch finden sich sogar 40-60 g Fett. 60-70 g Fett pro Tag sollte man essen, doch tatsächlich kommen wir durchschnittlich auf bis zu 100 g pro Tag. Hier ist Vorsicht geboten: Ganz abgesehen von der Gewichtszunahme leidet in der Regel unter einer zucker- und fettreichen Ernährung die Versorgung mit essentiellen Nährstoffen. Wenn Sie nun vor den Festtagen händeringend nach einem sinnvollen Geschenk für einen lieben Mitmenschen suchen, nutzen Sie doch die langen Abende für einen Besuch im Internet. Hier entdecken Sie ein umfassendes Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln und finden sicher schnell das passende Gesundheitsgeschenk - und das ohne Stress und Warteschlangen. Gesundheit schenken kommt mit Sicherheit gut an, denn seine täglichen Nährstoffe braucht jeder von uns, um gesund und fit zu bleiben, auch diejenigen, die meinen, schon "alles zu haben". Als "Nebenwirkung" greift man vielleicht auch seltener zur Keksdose. Zum Beispiel bei www.dynamis-gmbh.de ![]() Grapefruit Kern Extract pur deckt zu 90 % den Tagesbedarf an Vitamin C, enthält Citrusflavonoide und Bitterstoffe. Regt die körpereigenen Abwehrkräfte auf natürliche Weise an. ![]()
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