Zurück zur ECO-World Startseite

Haftungsausschluss
Impressum
Datenschutzerklärung









  Forum
 
 
HOME | Top-Nachrichten | Gesundheit & Wellness alle Nachrichten
 Hier finden Sie laufend aktuelle Nachrichten aus dem Themenbereich Ökologie.
Wenn Sie Meldungen zu einem bestimmten Thema suchen, steht Ihnen die Navigation links zur Verfügung. - Mit ECO-News, dem Presseverteiler der ECO-World sind Sie immer auf dem Laufenden.

Aktuelle Pressemeldungen von Mankau Verlag GmbH

Stichwort    Art 
 ECO-News - die grüne Presseagentur
Presse-Stelle:  Mankau Verlag GmbH, D-82413 Murnau a. Staffelsee
Rubrik:Gesundheit & Wellness    Datum: 07.08.2025
Selbstfürsorge statt Selbstaufgabe
"Too Much!" von US-Bestsellerautorin Terri Cole
Frauen aus allen Gesellschaftsschichten werden zu oft von der unbewussten Überzeugung getrieben, dass die Welt allein auf ihren Schultern lastet - und dass es an ihnen sei, sämtliche Probleme im Alleingang zu lösen. Von der Termin- und Reiseplanung im Job über die Organisation von Haushalt und Familie bis hin zu den komplizierten Liebesbeziehungen von Freunden oder völlig Fremden werden dabei oft die Probleme anderer zu den eigenen gemacht.

Von Klein auf wurde vielen dieser Frauen eingetrichtert, sich nach den Wünschen und dem Wohlergehen anderer zu richten. Wenn man jedoch übermäßig funktioniert, um sich wertgeschätzt, anerkannt oder geliebt zu fühlen, hat das wenig mit echter Fürsorge zu tun - und man tut damit weder sich noch den anderen einen Gefallen, davon ist die US-amerikanische Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Terri Cole überzeugt. Es gilt, sich bewusst und willentlich zu engagieren und zu klären, was in die eigene Zuständigkeit fällt und was nicht.

Terri Cole gehörte früher selbst zu diesen übermotivierten und hochengagierten Menschen und verbrachte daher viel Zeit damit, die "Grundlagen dieser hochfunktionalen Co-Abhängigkeit zu erforschen und herauszufinden, wie ich anderen beibringen kann, die psychischen Knoten zu lösen, deretwegen wir uns die Hacken ablaufen." Nachdem sie in ihrem ersten Buch "Boundary Boss" zeigte, wie es gelingt, sich selbst erfolgreich abzugrenzen, geht es in "Too Much!" um die Heilung von dem Drang, "alles für alle tun und sein zu wollen". Damit will sie helfen, einen Weg raus aus Verhaltensmustern zu finden, die Energie rauben, uns emotional erschöpfen und den echten und wichtigen Beziehungen schaden.

Buchtipp:
Link-Empfehlungen:
Too Much! Für alle, die zu viel geben, tun, machen, denken, fühlen
Zur Leseprobe im PDF-Format
Mehr über die Autorin Terri Cole
Zu den sozialen Netzwerken des Verlags

Diskussion

  Login



 
 
  Aktuelle News
  RSS-Feed einrichten
Keine Meldung mehr verpassen

07.08.2025
Selbstfürsorge statt Selbstaufgabe "Too Much!" von US-Bestsellerautorin Terri Cole


28.07.2025
Vitamin D als Schlüssel der Prävention Ratgeber "Krebszellen mögen keine Sonne" in 5. überarb. und aktual. Auflage


07.05.2025
Baum der Gemeinschaft: Die Linde ist Heilpflanze des Jahres Rezepte und Anwendungen für Gesundheit, Kosmetik und Küche


24.04.2025
Symbolkarten als Seelenhelfer 111 Symbolmittel für mentale, emotionale und seelische Gesundheit


08.04.2025
Weil Frauenkörper anders ticken Frauen trainieren anders: Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen


19.03.2025
Gutes Benehmen ist immer "in"! "Der neue Taschen-Knigge" in aktualisierter und erweiterter Neuauflage


21.02.2025
Grüne Alleskönner für Geschmack und Gesundheit 10 Kräuter für Körper und Seele. Mit zahlreichen Anwendungen für Gesundheit und Küche


07.02.2025
Ein zeitloses und kostbares Geschenk für die Seele Präsentiert in 50 Wörtern: zarte und unerwartete Facetten von Liebe


Selbstheilung durch Schwingung Heilsames Wissen und praktische Anwendungen. Mit einem Vorwort von Dr. Ruediger Dahlke


13.11.2024
Innovative Geburtsmethode auch bei uns immer beliebter HypnoBirthing: 9. Auflage des Bestsellers von Marie F. Mongan


08.11.2024
Kindererziehung: Stressfrei zu Selbstvertrauen und Selbstständigkeit Der stressfreie Weg zu glücklichen, selbstständigen Kindern


22.10.2024
Schluss mit dem Sich-Verbiegen und Über-Erfüllen! Meine Grenzen setze ich selbst! Klarheit finden und endlich selbstbestimmt leben


12.09.2024
Hilfe in miesen Zeiten: 5-Schritte-Programm für einen gesunden Umgang mit Krisen Zum Lesen und Hören


09.08.2024
Heilsymbole für die Gesundheit von Seele und Psyche 111 Schwingungsmittel für mentale, emotionale und seelische Gesundheit


09.07.2024
Hörbuch-Ratgeber "Diese Schuld ist nicht meine": eine Anleitung zur Selbstbefreiung Wie unbewusste Schuldgefühle unser Leben prägen und wie wir uns von ihnen befreien


27.06.2024
Artemisia annua: Das Kronjuwel der Traditionellen Chinesischen Medizin Antibakteriell - Antiviral - Immunstimulierend


27.05.2024
Starseeds: Universelle Berater für ein neues Bewusstsein Das Boom-Thema "Starseeds" befasst sich mit der Idee, dass wir aus unendlichen Weiten kommen und "Sternenstaub" in uns tragen - Informationen, die wie Schätze in uns lagern, die wir aber vergessen haben zu nutzen. Roswitha Stark will mit ihrem Kart


30.04.2024
Die Heilpflanze des Jahres 2024: Holunder wirkt Wunder Der Holunder blickt auf eine uralte Tradition als Heilpflanze zurück. In ihrem Ratgeber stellt Barbara Simonsohn zahlreiche Anwendungen für Beschwerden von A bis Z vor.


28.03.2024
Hilfe in miesen Zeiten: Krisen meditativ meistern - Audio-CD mit heilsamen Meditationen in schwierigen Zeiten Susanne Hühn und Abbas Schirmohammadi leisten "Hilfe in miesen Zeiten"


15.03.2024
Praxisbuch Neue Homöopathie Band 2 20 neue Testlisten für den Einsatz in der Pendel-, Tensor- oder Kinesiologie-Praxis