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ECO-News - die grüne Presseagentur
Presse-Stelle:
ECO-News
De
utschland, D-81371 München
Rubrik:
Familie & Kind
Datum:
11.08.2024
Nachhaltiges
Leben
im Alter: Wichtige Aspekte und Tipps
Ältere Menschen pflegen oft einen umweltfreundlicheren
Leben
sstil als viele Jüngere
Auch wenn es
de
n Anschein haben mag, dass das Interesse an Nachhaltigkeit mit zunehmendem Alter abnimmt, ist oft das Gegenteil
de
r Fall. Viele Senioren entwickeln ein stärkeres Bewusstsein für Umweltfragen und bemühen sich, umweltbewusster zu
leben
.
Quelle:
https://
de
.statista.com/infografik/18090/umfrage-nachhaltiger-
leben
/
Obwohl körperliche oder kognitive Einschränkungen im Alter eine Herausforderung darstellen können, spielen ältere Menschen oft eine führende Rolle in verschiedenen Bereichen
de
r Nachhaltigkeit, wie Statistiken belegen.
Die Erkenntnisse dieser Umfrage werden wir in diesem Artikel näher beleuchten.
Nachhaltiger und
gesund
heitsbewusster Konsum im Alter
Ein zentraler Aspekt
de
r Nachhaltigkeit im Alter ist die Ernährung, die nicht nur die körperliche
Gesund
heit erhält und Krankheiten vorbeugt, sondern auch nachhaltige Produktions- und Konsumprinzipien unterstützt. Viele ältere Menschen praktizieren bereits einen nachhaltigen Ernährungsstil:
Sie zeigen eine ausgeprägte Bereitschaft, auf
Plastik
zu
verzichten
und bevorzugen Mehrwegtragetaschen gegenüber Einwegtüten aus Papier oder Kunststoff.
Studien zeigen, dass die Vorliebe für
regionale Produkte
bei älteren Menschen besonders ausgeprägt ist, da sie die ökologischen Vorteile kurzer Transportwege schätzen. Einige gärtnern sogar selbst, um Obst und Gemüse nachhaltig anzubauen.
Darüber hinaus ist vielen Senioren die
biologische Qualität
ihrer
Leben
smittel wichtig.
De
r Verzicht auf künstliche Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Farb- oder Konservierungsstoffe macht Bio-
Leben
smittel nicht nur gesünder, sondern auch nährstoffreicher.
Ältere Menschen, die alleine
leben
und eventuell in ihrer
Mobilität eingeschränkt
sind, profitieren zudem von speziellen Serviceangeboten. Mobile Mahlzeitendienste, die regionale und biozertifizierte Produkte verwenden, tragen dazu bei,
Leben
smittelverschwendung zu reduzieren und eine nachhaltige Ernährung zu unterstützen.
Mobilität
de
r Senioren
© Philippe Leone, unsplash.com
Ältere Menschen zeigen eine wachsende Präferenz für umweltfreundliche Verkehrsmittel wie Bus und Bahn. Sie sind nach
de
n jüngsten Verkehrsteilnehmern (18-24 Jahre) die Altersgruppe, die am wenigsten Auto fährt. Dies trägt nicht nur zur Verringerung ihres eigenen CO2-Fußabdrucks bei, sondern unterstützt auch die Entwicklung und Nutzung nachhaltiger Verkehrslösungen in ihren Gemeinden, erzählt uns die Plattform für Senioren
Helvetic Care
.
Darüber hinaus fliegen sie im Vergleich zu anderen Altersgruppen am wenigsten, was ebenfalls zur Reduzierung umweltschädlicher Emissionen beiträgt.
Nachhaltige
Leben
sweise
Auch im Bereich
de
r
Leben
sführung können jüngere Generationen viel von
de
n Älteren lernen. Viele Seniorinnen und Senioren stammen aus einer Zeit, in
de
r Dinge repariert und nicht gleich neu gekauft wurden, wie das Seniorenportal helveticcare.ch berichtet.
Diese Praxis
de
s Reparierens statt
de
s sofortigen Neukaufs hilft, Ressourcen zu schonen, da weniger neue Produkte hergestellt werden müssen. Dadurch werden weniger Rohstoffe und Energie verbraucht und es entsteht weniger Abfall.
Zudem tragen alltägliche Gewohnheiten wie das Trocknen
de
r Wäsche an
de
r frischen Luft statt im Wäschetrockner dazu bei, dass ältere Menschen oft einen umweltfreundlicheren
Leben
sstil pflegen als viele Jüngere.
Fazit
Die Bedeutung eines nachhaltigen
Leben
sstils nimmt mit
de
m Alter zu. Viele Senioren zeigen ein ausgeprägtes Umweltbewusstsein, das sich in verschiedenen Bereichen ihres Alltags zeigt. Sie achten auf eine
gesund
e Ernährung, wählen nachhaltige Verkehrsmittel und bevorzugen einen ressourcenschonenden
Leben
sstil.
Mit ihrer Vorliebe für regionale und biologische Produkte,
de
r Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel und
de
r Neigung, Dinge zu reparieren statt neu zu kaufen, tragen sie nicht nur zur eigenen
Gesund
heit, sondern auch zum Schutz
de
r Umwelt und zur Schonung natürlicher Ressourcen bei. Nachhaltigkeit im Alter stellt somit einen wertvollen und bereichernden
Leben
sstil dar,
de
r sich positiv auf das ökologische Gleichgewicht auswirkt.
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