Zurück zur ECO-World Startseite

Haftungsausschluss
Impressum
Datenschutzerklärung









  Forum
 
 
HOME | Top-Nachrichten | Gesundheit & Wellness alle Nachrichten
 Hier finden Sie laufend aktuelle Nachrichten aus dem Themenbereich Ökologie.
Wenn Sie Meldungen zu einem bestimmten Thema suchen, steht Ihnen die Navigation links zur Verfügung. - Mit ECO-News, dem Presseverteiler der ECO-World sind Sie immer auf dem Laufenden.

Stichwort    Art 
 ECO-News - die grüne Presseagentur
Presse-Stelle:  Mankau Verlag GmbH, D-82413 Murnau a. Staffelsee
Rubrik:Gesundheit & Wellness    Datum: 11.04.2021
Werde dein eigener innerer Arzt!
Dr. med. Christina Barbara Petersen bringt Ärzten und Patienten bei, wieder auf den eigenen Körper zu hören
In der Neuausgabe ihres Selfpublisher-Erfolgstitels "Intuitiv gesund" stellt die Ärztin und Autorin ihren Ansatz einer integrativen Medizin vor. Dabei ist es ihre Vision, dass möglichst viele Menschen wieder das Vertrauen in ihren eigenen Körper gewinnen, Selbstverantwortung übernehmen und langfristig gesund bleiben.

Intuitiv gesund

Als Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin hat sich Dr. med. Christina Barbara Petersen schon ihr ganzes Leben lang mit Gesundheit und Krankheit beschäftigt. In ihrer Ausbildung und den ersten Berufsjahren hat sie am eigenen Leib erlebt, dass Krankheit, aber auch der Weg zur Gesundung im Kopf beginnen. In ihrer eigenen Praxis in Eutin begleitet sie Patienten, die durch negative Glaubenssätze blockiert und chronisch krank geworden sind. Über ihren Podcast "Healthy Docs (www.intuitiv-gesund.de) betreibt sie Aufklärung und erweitert die Allgemeinmedizin um moderne Ansichten.
Ihr Buch soll aber nicht dazu verleiten, nicht mehr zum Arzt zu gehen und alles auf eigene Faust zu probieren. Im Gegenteil: Jeder ist gefragt, die Verantwortung zu übernehmen und selbst für sich zu entscheiden, was richtig ist. "Meine Absicht ist es, dir zu zeigen, wie du mehr Vertrauen in dich und deine Kraft entwickelst. Du bist selbst in der Verantwortung zu entscheiden, ob und welchen Arzt oder Therapeuten du dir zur Hilfe holst."

Baustellen aufräumen, unterdrückte Gefühle freilassen

Bei der intuitiven Gesundheit steht der eigene Körper im Mittelpunkt. "Intuitiv" bedeutet, auf seine eigene innere Stimme und die eigene Wahrheit zu hören. Die Intuition kann auf verschiedenen Kanälen wahrgenommen werden. Sie zeigt sich entweder als Stimme oder als Gefühl oder als innere Bilder; manchmal erscheint sie auch wie eine Art Geistesblitz. "Intuitiv gesund" meint den Kontakt und die Kommunikation zwischen Körper und Seele.

"Wenn wir auf die innere Stimme hören, dann wissen wir, was gut für uns und unsere Gesundheit ist. Dann brauchen wir niemanden mehr um Rat fragen. Dann sind wir unabhängig und frei. Du bist mit deinem Körper hier auf der Welt, um gesund zu sein. Dein Körper ist imstande, immer wieder aus dem Ungleichgewicht ins Gleichgewicht zurückzufinden. Das Einzige, was wir machen müssen ist: zuhören!", schreibt Dr. Petersen.
Denn Gesundheit sei der natürliche Ausdruck unseres Körpers. Wenn wir "heil" sind, also all unsere "Baustellen" aufgeräumt haben, unsere unterdrückten Gefühle freigelassen haben, all unsere Bedürfnisse erfüllen und in Einklang mit unserer inneren Stimme leben, sind wir automatisch gesund.

Was will Krankheit uns sagen?

All die Signale wie Kopfschmerzen, Augenzucken, Magenschmerzen, Müdigkeit, Wut usw. sind Signale unseres Körpers, die uns zeigen sollen, dass das Gleichgewicht gefährdet ist. Wenn wir diese Signale überhören oder sogar per Tablette betäuben, um weiter zu funktionieren, führt das langfristig zu ernsthaften Symptomen und Erkrankungen. Krankheit wird in unserer westlichen Welt meistens negativ bewertet und ist mit Angst behaftet. Außerdem sei der Glaubenssatz weit verbreitet, dass Krankheit uns "geschieht".

Diesen Ansatz gilt es nach Ansicht der Allgemeinmedizinerin und TCM-Ärztin zu hinterfragen: "Es ist immer ein Ursache-Wirkungs-Prinzip: Ein Symptom entsteht, weil ich mich in der Vergangenheit dementsprechend verhalten habe. Wenn mich das Symptom nervt, kann ich mich in der Zukunft anders verhalten, damit das Symptom verschwindet. Dafür muss ich lernen, auf meinen Körper zu hören." Unsere Symptome helfen uns zu erkennen, wenn wir im Ungleichgewicht sind oder nicht mehr auf dem richtigen Weg. Der Körper kommuniziert mit uns, er möchte uns zeigen, dass wir uns nicht im Gleichgewicht befinden und eine wichtige Stellschraube gedreht werden sollte, um wieder in Balance zu kommen.


Buch-Tipp:
Dr. med. Christina Barbara Petersen. Intuitiv gesund - Werde dein eigener innerer Arzt! Mankau Verlag, 1. Auflage März 2021. Klappenbroschur, 13,5 x 21 cm, 190 Seiten. ISBN 978-3-86374-590-5. 14,95 Euro (D) / 15,40 Euro (A)

Link-Empfehlungen:
Mehr Informationen zum Buch "Intuitiv gesund"
Mehr über Autorin Dr. med. Christina Petersen

Diskussion

  Login



 
 
  Aktuelle News
  RSS-Feed einrichten
Keine Meldung mehr verpassen

19.08.2025
Sauber sog i - jetzt wird um den Titel gekämpft! Schafft "Müllbertshofen" es, den Pokal der Münchner Müllmeisterschaft - vom 13. bis 15. September 2025 - zu verteidigen?


Einstellung des ECO-Newsletters Am 19. August wird der letzte ECO-Newsletter an die AbonnentInnen verschickt


18.08.2025
Kaum Platz für Busse: Abfrage der Deutschen Umwelthilfe offenbart dringenden Nachholbedarf bei Busspuren in Großstädten

Moor-PV: Chance für Klimaschutz, Energiewende und Landwirtschaft Orientierungshilfe für landwirtschaftliche Betriebe veröffentlicht


17.08.2025
Reichling gegen neue Erdgas-Förderung BUND Naturschutz organisiert große Kundgebung direkt am Bohrplatz.


15.08.2025
Deutsche Umwelthilfe zum UN-Abkommen gegen Plastikmüll: "Rückschlag im Kampf gegen wachsende Müllberge"

Plastikkrise ungelöst: UN-Verhandlungen scheitern an Blockadehaltung einzelner Staaten UN-Mitgliedstaaten können sich auf keinen Vertragstext gegen Plastikverschmutzung einigen


Bundesregierung muss zu Klima-Verfassungsbeschwerden Stellung nehmen Klagen für ausreichenden Klimaschutz nehmen wichtige Hürde


Wasserampel als hilfreiche Orientierung bei der Wassernutzung Gemeinsam mit den Kommunalen Spitzenverbänden veröffentlicht das Hessische Landwirtschafts- und Umweltministerium den Leitfaden Wasserampel

ÖDP kritisiert Reiches Energie-Pläne Naturschutzpartei: Nicht den gleichen Fehler von Peter Altmaier wiederholen, das kostet Arbeitsplätze und den Verlust von Spitztechnologie.


14.08.2025
Welt-Pferdetag am 20. August Tierschutzbund fordert verbesserten Schutz von Pferden


Hitzewelle gefährdet Leben Initiative "Grün in die Stadt" fordert: mehr Stadtgrün und die Umsetzung der 3-30-300-Regel


Messstationen melden deutschlandweit extrem hohe Ozonbelastung Deutsche Umwelthilfe fordert Maßnahmen gegen Vorläuferstoffe aus Verkehr und industrieller Tierhaltung

Kenvue fördert Produkttransparenz: Adaption des EcoBeautyScore durch Neutrogena® in Deutschland Mit der Einführung des neuen Ratings will Kenvue Menschen dabei unterstützen, nachhaltigere Gewohnheiten anzunehmen


Kein Skandal scheint groß genug: Es geht immer noch dreister ÖDP kritisiert Rheinwasser-Umleitung in NRW-Braunkohlegruben: Gesundheitsgefahr durch PFAS.


13.08.2025
100-Tage-Bilanz der Merz-Regierung Transparency Deutschland fordert Kurskorrektur

Hoyerswerda: Energiestruktur im Wandel Die Agentur für Erneuerbare Energien e. V. (AEE) zeichnet die Stadt Hoyerswerda als Energie-Kommune des Monats August 2025 aus.


ÖDP kritisiert "Rolle rückwärts beim Umweltschutz" Bio-Bauer Billmann warnt: "Entbürokratisierung, aber nicht so!"


Flexible Energie fürs Haus: SunLit Solar macht erstmals E-Autos zur Stromquelle für steckerfertige Speichersysteme Neue Vehicle-to-Load-to-Home-Funktion des SunLit EV3600 ermöglicht AC-seitige Beladung von Balkonkraftwerkspeichern über Elektrofahrzeuge


11.08.2025
Die richtige Gesichtspflege in den heißen Sommermonaten Hohe Temperaturen und intensive Sonneneinstrahlung stellen eine besondere Belastung für die Gesichtshaut dar.