Ein Beitrag aus dem ECO-News Presseverteiler, der Ihnen von ECO-World.de zur Verfügung gestellt wird. In der Rubrik:   Gesundheit & Wellness    Yoga-Reise nach Sri Lanka Eine Woche Yoga in einem Boutique-Resort an der Südspitze Sri Lankas Yoga erfreut sich auch in der westlichen Welt zunehmender Beliebtheit und ist ein wichtiger Bestandteil der Ayurveda-Philosophie. Im Ayurveda gehört Yoga zur Gesundheitsvorsorge dazu, da regelmäßiges Üben sich positiv auf den Körper auswirkt. Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur bleiben beweglich und geschmeidig, die Organe und das Nervensystem werden gestärkt und der Stoffwechsel wird angeregt. Die körperliche Entspannung wirkt sich auch auf das seelische Gleichgewicht aus und führt zu innerer Beruhigung und Konzentration. Yoga allgemein und verschiedene Yoga-Stile stehen im Mittelpunkt dieser Reise. Das Underneath the Mango Tree Das UTMT Spa & Resort befindet sich direkt am Strand ganz an der Südspitze Sri Lankas, die trockenste und sonnigste Gegend der Insel. Das Resort stellt in Hinblick auf Design, Wohnkomfort und Ambiente vieles andere in den Schatten. Die traumhafte Lage der Appartements, teilweise mit privatem Pool, der Meerblick und die Vielfältigkeit der Gestaltung schaffen hier eine ganz besondere Atmosphäre. Die angebotenen Ayurveda-Präventiv und Reinigungskuren mit Panchakarma-Elementen eignen sich hervorragend dazu, die Yoga-Retreat-Woche um einen Aufenthalt mit Ayurvedakur zu verlängern. Yoga Retreat mit Kimberley Nutbey Als erfahrene internationale Yogalehrerin führt Kimberley durch eine Woche voller Entspannung, Erholung und neuen persönlichen Herausforderungen. Mit ihrer charmanten Art bringt sie uns dazu, die eigenen mentalen und physischen Grenzen auszutesten. Von einer dynamischen Vinyasa Flow Yogastunde über beruhigendes Yin Yoga und kräftigendes Boxing Yoga bis hin zu einem kunstvollen Acro Yoga Workshop - Kimberleys vielfältige Yogastunden machen Spaß und bringen Energie. Kimberley nimmt positive sowie negative Erfahrungen mit einem Lächeln und ist überzeugt davon, dass jeder Mensch glücklich sein kann. Lassen Sie sich von Ihrer energiegeladenen und liebevollen Art anstecken und genießen Sie eine Woche Sonne, tägliche Yogastunden mit persönlicher Betreuung in einer kleinen Gruppe, gesunde und frische Mahlzeiten, umgeben von Sri Lankas wunderbarer Natur und Stränden. Beispiel-Tagesablauf - Frühstück - Morgenkreis / Freizeit - Mittagessen - Freizeit / Exkursion - Yoga / Meditation - Abendessen - Abendliche Runde Termine: 04.06. - 11.06.2016 02.07. - 09.07.2016 30.07. - 06.08.2016 Preis: ab EUR 1.310,- im DZ Inklusive: 7 Übernachtungen in der jeweils gebuchten Zimmerkategorie, Vollpension, 2 x täglich Yoga, eine 20-minütige Ayurveda-Massage, Meditation, eine Arztkonsultation, gemeinsamer Flughafentransfer (Ankunftstag: 14:00 ab Colombo Airport, Abreisetag 11:00 vom Hotel) Informationen und Buchung bei www.aytour.de Über aytour Seit 1996 bietet aytour Reisen in Kombination mit Ayurveda-Kuren an und hat sich auf diesem Gebiet als kompetenter Spezialreiseveranstalter etabliert. Das oberste Ziel sind zufriedene Kunden, daher liegt der Fokus auf individuellem Service und umfassender Beratung. Das aytour-Team kennt alle angebotenen Resorts persönlich und legt viel Wert auf eine langjährige, harmonische Partnerschaft mit den einheimischen Leistungsträgern. Seit 2010 von TourCert CSR-zertifiziert und als Mitglied im forum anders reisen nimmt das Unternehmen seine ökologische und soziale Verantwortung wahr und versucht die negativen Auswirkungen des Tourismus im Gastland zu minimieren.   Quelle: Aytour - Ayurveda Weltweit, D-82308 Starnberg http://www.aytour.de info@aytour.de       Artikel drucken   Fenster schließen