Zurück zur ECO-World Startseite

Haftungsausschluss
Impressum
Datenschutzerklärung









  Forum
 
 
HOME | Top-Nachrichten | Gesundheit & Wellness alle Nachrichten
 Hier finden Sie laufend aktuelle Nachrichten aus dem Themenbereich Ökologie.
Wenn Sie Meldungen zu einem bestimmten Thema suchen, steht Ihnen die Navigation links zur Verfügung. - Mit ECO-News, dem Presseverteiler der ECO-World sind Sie immer auf dem Laufenden.

Stichwort    Art 
 ECO-News - die grüne Presseagentur
Presse-Stelle:  Walter Braun, D-81675 München
Rubrik:Gesundheit & Wellness    Datum: 15.07.2008
Wissensquiz: Der gesunde Schlaf - wie man sich bettet, so schläft man!
Unterhaltsamer und spannender Wissenstest über eines der wichtigsten Dinge des Lebens - den gesunden Schlaf!
Der Mensch verbringt mehr als ein Drittel seines Lebens im Bett. Doch beinahe die Hälfte der Bevölkerung kann von einem erholsamen Schlaf nur träumen. Ursache der Schlafstörungen ist oftmals ein falsches Bett. Wie man eine optimale Schlafstätte bekommt, welcher Experte mit Rat und Tat bei der Wahl der richtigen Matratze beistehen kann und warum die Ergonomie so wichtig für süße Träume ist, verrät das neue, spannende Wissensquiz auf dem unabhängigen
Verbraucherportal www.tipps-vom-experten.de.

Schlafen muss jeder und gehört genauso zum alltäglichen Leben wie Essen und Trinken. Doch erst, wer unter Dauermüdigkeit, Schlafstörungen oder unruhigen Wachzuständen leidet, erkennt, wie wichtig der Tiefschlaf für Körper und Seele ist. Natürlich können viele verschiede Faktoren ausschlaggebend für Schlafstörungen sein. Manchmal liegt es auch einfach nur an dem falschen Bett. Erst eine optimale, ergonomisch ausgerichtete Matzratze mit entsprechendem Lattenrost kann den Weg ins Reich der süßen Träume ebnen. Die Suche nach der perfekten Ruhestätte gestaltet sich für den Laien jedoch meist als zeitaufwendige und kostspielige Irrfahrt durch manchmal semiprofessionelle Fachgeschäfte. Auf was der Verbraucher beim Matratzenkauf unbedingt achten muss, welche Alternativen er hat und worauf er sich am Besten betten soll, erklärt das Wissensquiz auf www.tipps-vom-experten.de.

Wie viel Stunden Schlaf braucht der Mensch durchschnittlich? Welche Unterlage eignet sich für wen am Besten? Welche Schlaf-Typen gibt es? Welche Körperpunkte sollten gezielt von einer guten Matratze entlastet oder gestützt werde? Und warum haben die Menschen in früheren Zeiten etappenweise genächtigt? Auf all diese Frage und noch viele mehr gibt das aktuelle Wissensquiz auf der unabhängigen Verbraucherseite Antworten. Neben Erstaunlichem und Nützlichem über das Thema Schlafen kommt auch der Liege- und Schlafexperte Walter Braun zu Wort, es wird das Prinzip des ergonomischen Schlafens erklärt und eine kurze Einführung in die perfekte Matratzenkunde gegeben. Das so neu erworbene Wissen erleichtert es dem User, sein Bett zu optimieren. Das Wissensquiz testet auf spielerische Weise die neu erworbenen Kenntnisse. Und den traumhaften Nächten steht nichts mehr im Wege!

Einen Kurzfilm über gesundes Liegen, in dem Walter Braun bei einer
Fortbildung mit Physiotherapeuten gezeigt wird finden Sie hier:

www.tipps-vom-experten.de

Redaktion: Patricia Kurz


Diskussion

  Login



 
 
  Aktuelle News
  RSS-Feed einrichten
Keine Meldung mehr verpassen

24.04.2025
Symbolkarten als Seelenhelfer 111 Symbolmittel für mentale, emotionale und seelische Gesundheit


Für Klima, Luft, Boden: Multitalent Wald schützen VERBRAUCHER INITIATIVE zum Tag des Baumes am 25. April

22.04.2025
Earth Day 2025 Deutsche verlieren Interesse am Klimaschutz


12 Jahre nach Rana Plaza Gewerkschafter in Bangladesch inhaftiert, Lieferkettengesetz vor der Abschwächung


Von Kopf bis Fuß: Pilze sind natürlich nachhaltig Als hochwertiges Nahrungsmittel und als Werkstoff der Zukunft


Ausgezeichnet! Reformierter Tierschutzforschungspreis stärkt tierversuchsfreie Wissenschaft Kommentar

Weniger Kunststoffe im Bioabfall ab Mai 2025 Neue Vorgaben der Bioabfallverordnung treten in Kraft.


ÖDP ruft bundesweit zu Aktionstag am "Tag des Baumes" auf Naturschutzpartei fordert "konsequenten Schutz der Wälder": "Jeder gepflanzte Baum sichert uns eine lebenswerte Zukunft."


Gut geschützt die Frühlingssonne genießen VERBRAUCHER INITIATIVE mit Tipps zu Sonnenschutzmitteln


17.04.2025
Photovoltaik-Ausbau landwirtschafts- und umweltgerecht gestalten AbL legt neuer Bundesregierung Vorschläge für Photovoltaik-Ausbau vor

"Noch mehr Trinkwasserbrunnen für Rheinland-Pfalz" Trinkwasserversorgung

Bilanz des Koalitionsvertrags Transparency Deutschland fürchtet deutliche Einschränkungen demokratischer Beteiligungs- und Kontrollrechte

Hummel-Challenge begeistert - Über 11.000 Beobachtungen Ergebnis Citizen Science Projekt

In tiefer Trauer: Der SFV nimmt Abschied von Wolf von Fabeck Eine große Persönlichkeit der Energiewende ist verstorben.


Tag der Landlosen: FIAN weist auf wachsende Landkonzentration hin Forderungen an die deutsche Entwicklungszusammenarbeit

16.04.2025
Carsharing-Anbieter lassen die verkehrsentlastende Wirkung ihrer Angebote überprüfen Carsharing ist ein wichtiger Baustein nachhaltiger Mobilität

Projekt "Trinkbecher für Trinkwasser" 100.000-Euro-Spendenrekord für sauberes Wasser in Afrika


15.04.2025
Evaluierung der Recyclingquoten des Verpackungsgesetzes Eine aktuelle Studie evaluiert die Recyclingquoten des Verpackungsgesetzes und entwickelt Vorschläge für deren Weiterentwicklung

Videonewsletter der Möbelmacher Nr. 216 Newsletter 216: Actionhelden F. Kusz, D. Scheck, U. Plank; Küche in Lindau; elektrisches Schrankbett; Sommerzudecken; Hifirack in Elsbeere; Wozi und Sessel bei Übriges;


PRISMA in Frankfurt Ein nachhaltiges Bürobestandsgebäude als gesellschaftlicher Impulsgeber