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| CD & Buch Antistress-Geschichten für Kinder | ||
| - oder für die, die es wieder werden wollen | ||
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Immer stärker sind heute auch Kinder dem zunehmenden Stress und der Belastung durch die alltägliche Hast ausgesetzt.
Schulstress, Leistungsstress, Freizeitstress, laute Musik, Internet, Computerspiele und Fernsehen sorgen für stetigen Auftrieb der Unruhe und Anspannung. Raum für Ruhe und Stille ist selten gegeben.
Aus diesem Anlass entwickelte die erfahrene Gesundheitsberaterin Edith Marra ein Antistressprogramm für Kinder.
In diesem Programm werden Kinder mit einfachen alltäglichen Konfliktgeschichten spielerisch zum Austausch ermutigt. Sie lernen Übungen für ihr Selbstbewusstsein und für die innere Kraft.
Zum Programm gehören ein Geschichtenbuch mit 8 Geschichten und eine CD.
Auf der CD sind zwei Entspannungsgeschichten:
1. Eine Tiefenmuskelentspannungsgeschichte, angelehnt an Jakobson. Anspannung und Entspannung, eingebunden in eine Bachmeditation: Erst die Betrachtung eines Baches, dann das Fühlen, selbst Bach zu sein. Erleben des Fließens und Loslassens, die Vielfalt des Wassers, mit seinen Lebensformen und seinen Lebewesen. Die Kräfte der Anspannung spüren, um bewusst die Entspannung zu genießen.
2. Eine Baum-Traumreise: Erleben der Urkräfte des Eichenbaumes in dem das Kind den Baum betrachtet und sich dann in den Baum hineinfühlt. Vermittelt Erdung, Halt, Stärke, Freiheit und gleichzeitig Wärme und Gelassenheit.
Für Kinder, Eltern, Lehrer, Therapeuten, Erzieher.
| Geschichtenbuch: 15.90 EUR
CD: 15.90 EUR Weitere Informationen und Bestellung bei: Arramedith-Verlag Edith Marra Tel.: 02653-910264 Fax.: 02653-910265 email: emarra@gmx.de |
| Quelle: | ECO-World Redaktion Literatur-Tipps, D-81371 München | ||
| Kontakt: | Arramedith Verlag Homepage: http://www.eco-world.de E-Mail: Masburg | 
Druckausgabe |
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