 |
||
|
||
|
||
| Sandy Taikyu Kuhn Shimu: Stark aus der inneren Mitte | ||
| Frühstücken im Zen-Geist | ||
|
»Iss morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein Edelmann und abends wie ein Bettler.«
Wie wichtig die erste Mahlzeit des Tages ist, weiß jeder. Essen wir morgens zudem warm und ausgewogen, hält das unseren Körper gesund und belebt unseren Geist. Die erfahrene Kampfkunstlehrerin und Chan-Meisterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu beherzigt dies seit ihrer Kindheit. Hier erklärt sie, wie Frühstücken im Zen-Geist die innere Mitte stärkt und uns volle Lebenskraft schenkt.
Probieren Sie die leckeren und originellen Rezepte für eine süße oder herzhafte warme Frühstücksküche aus.
Schenken Sie sich, Ihrem Körper und Ihrem Geist, eine ganz neue Erfahrung.
| Paperback - 96 Seiten - Schirner-Verlag - 6,95 €
ISBN: 978-3-8434-5084-3 Jetzt bestellen: Schirner Verlag |
| Quelle: | ECO-World Redaktion Literatur-Tipps, D-81371 München | ||
| Kontakt: | ECO-World Redaktion Literatur-Tipps Homepage: http://www.eco-world.de E-Mail: literaturtipps@eco-world.de | 
Druckausgabe |
|