| Fit im Alter - Gesund essen - besser leben (Essen und Trinken) |
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| Wann? | 26.05.2009 - 10:30 - 14:30 | ||||||||
| Wo? | D-20099 Hamburg, Kirchenallee 22 | ||||||||
| Was? |  Glauben Sie, dass eine gesunde Ernährung keine große Rolle mehr spielt?
Wir sprechen mit Ihnen an einem spannenden "Ernährungs-Nachmittag" in der Verbraucherzentrale über eine wohlschmeckende und gesunderhaltende Ernährungsweise, die auch Ihnen gut tut. Ihr persönliches Wohlbefinden lässt sich verbessern und Mangelerscheinungen können Sie verhindern - wenn Sie ein paar Tipps und Tricks berücksichtigen. Denn gesunde Ernährung lohnt sich immer. Gesund essen - besser leben: Wer sich gut fühlen will, kann durch eine gesunde Ernährung viel erreichen. Negative Folgen von Diabetes, zuviel Cholesterin oder Gicht lassen sich verringern. Übrigens: Vieles was die Werbung über Pillen und Pulver verspricht, hilft wenig weiter und erleichtert nur Ihren Geldbeutel. Guten Appetit und viel Spaß in unserem neuen Kurs: Ernährung im besten Alter Teil 1: Im Gespräch mit der Ernährungsberaterin Gesunde Ernährung ab 60 Was ist drin und was hilft Ihnen weiter? Wichtige Informationen über Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Getränke Ausgewogene Ernährung - auch ohne Vitaminpillen & Co. Teil 2: Zum Mitessen und Mitmachen Ernährungstraining in der Praxis Lebensmittel selbst testen und Qualität erschmecken Auf Wunsch: Wir erstellen ein persönliches Ernährungsprofil für Sie Die Teilnahme ist unentgeltlich. Ort: Vortragsraum der Verbraucherzentrale Hamburg Referent/in: Barbara Heidemann, Dipl.oec.troph., Ernährungsberaterin Verbraucherzentrale Hamburg e.V. Kirchenallee 22, 20099 Hamburg Tel. (040) 24832-0, Fax (040) 24832-290, info@vzhh.de |
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| Wer? |
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