| Fastenwandern in der Provence (Workshop) |
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| Wann? | 17.02.2007 - 25.02.2007 | ||||||||
| Wo? | F- Provence, Mittelmeerküste | ||||||||
| Was? | Erleben Sie eine unvergessliche Reise in der Provence an der französischen Mittelmeerküste. In dieser traumhaften Küstenlandschaft können Sie beim Fastenwandern Ihrem Körper etwas Gutes tun. 
Fastenwandern bedeutet weder Selbstquälerei noch sportliche Leistung. Fastenwandern ist vielmehr ein Zurückfinden zu sich selbst und zu den herrlichen Ordnungen der Natur. Während der Krankheit, der Trauer, der Freude, der Aktivität und der schöpferischen Leistung vergeht uns vielfach der Appetit und wir essen nichts. Das wäre bereits ein Fasten. Außerdem waren den Menschen aller Klimazonen Zeiten des Nahrungsmangels auferlegt, uns z.B. im Winter. Im Fastenwandern vereinigen wir: Verzicht auf feste Nahrung, Bewegung, Sonne, frische Luft, und das direkte Naturerlebnis. Jeder einigermaßen Gesunde kann alleine oder mit Freunden das Fastenwandern durchführen. Wer Wanderschuhe hat, ist startbereit. Alles andere ist, jedenfalls bei Gesunden, im allgemeinen nicht so wichtig. Anfangskrisen wie Kreislaufschwächen und Kopf- oder Magen-beschwerden werden von der Gruppe liebevoll aufgefangen. Überhaupt staunt man, welche Geborgenheit die Gruppe dem einzelnen vermittelt. Ein Hungergefühl tritt im allgemeinen überhaupt nicht auf. Schwierigkeiten entstehen meistens durch eine ungenügende Kondition und durch Fußblasen. 
Aber: Nach einer warmen Dusche oder spätestens am nächsten Morgen sind alle Beschwerden vergessen. Die Teilnehmer kommen gewöhnlich, um zu entschlacken, um abzunehmen, um von Krankheiten wie Neurodermitis, Rheuma, Gicht, Arthrose usw. frei zu werden, um zu entspannen, um Probleme aufzuarbeiten, um ihre Ernährung umzustellen, und um wieder Schwung für den Alltag zu bekommen. Die Stimmung in den Gruppen ist im allgemeinen bombig. Uns liegt daran, dass unsere gestresste und kranke Bevölkerung durch Bewegung, Entschlackung und Natur- und Gruppenerlebnisse wieder zu sich selber findet, ausheilt, gesund und lebensfroh wird. Infos: Bus ab Freiburg. Preis Hotels. 595 € |
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| Wer? |
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