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 Anhand der ayurvedischen Bilanz stellt der Ayurveda-Therapeut ein individuelles Programm zu Beginn des Retreats auf, das auf jeden Teilnehmer individuell abgestimmt wird. Geist und Körper sollen beim Retreat in Harmonie gebracht werden, der Teilnehmer erlernt die Grundlagen der Ayurveda Heilkunde, Yoga- und Atmungskurse sorgen für ein besseres Gleichgewicht im Alltag.
Wellbeing durch Ayurveda - Arzt Dr. Paltha Serasinghe DAMS (hons) Ayurveda Arzt Dr. Palitha Serasinghe DAMS (Hons), PhD -Medicine (Japan), MIBiol(Sri Lanka), FAMA(UK), IMS(UK), MICR(UK) Berater und Arzt für ayurvedische Medizin & Klinik Manager ist ein weltweit renommierter Ayurveda-Arzt, Lehrer und Forscher mit mehr als 25 Jahren Erfahrung. Er ist Direktor der Royal Ayurveda (Dubai) und des K-Ayurveda-Labor (UK) sowie Berater von Ominedo Arzneimitteln (Japan). Derzeit ist er Dozent & stellvertretender Direktor (Curriculum & Research) am College of Ayurveda (UK). Er lehrte am Institut für indigene Medizin, Universität von Colombo, Sri Lanka und veröffentlichte zahlreiche Artikel in verschiedenen Fachzeitschriften. Dr. Serasinghe studierte am Royal College (Colombo) und erhielt ein Diplom-D.A.M.S mit First Class Auszeichnung von der Universität von Colombo und Doktortitel in Medizin und Pharmakologie an der Toyama-medizinische und Pharmazeutische Universität in Japan. Wellbeing durch Ayurveda - Retreat Das Ayurveda Retreat im La Clairière bio & spahotel wird vom 10. bis 19.Mai 2013 und vom 23. August bis 1.September 2013 angeboten. Das Wellbeing-Programm beinhaltet: Willkommens-Cocktail mit einem Orientierungsgespräch - Übernachtung in Zimmern mit "Greensleep"-Betten, Dusche, Bademänteln - Eine Ayurveda-Konsultation zur Ermittlung der persönlichen Bedürfnisse. (circa 45 Min.) - Erstellung eines individuellen Ayurvedaplanes auf der Grundlage von Ernährungsberatungen, ganzheitlichen Anwendungen und Trainingsprogrammen. Biologisches Frühstück, Mittag- und Abendessen nach Ayurvedische Prinzipien. Kräutertees und energetisiertes Wasser. Ein rituelles Wohlfühl-Set. 1 90 minütige Ayurveda Behandlung pro Tag. Yoga Nidra und Pranayama Grundkurs zur Entspannung, Atmung und Meditation. Zugang zum Spa mit Dampfbädern, Saunen, Whirlpool, Hallenbad, beheiztem Wassertherapie-Außenbecken und Fitness-Center. Das Ayurveda Wellbeing Retreat ist für 3, 5, 7 oder 10 Nächte buchbar. Im Zimmer Classique kosten 3 Übernachtungen 969 Euro, 5 Nächte 1519 Euro, 7 Nächte 2069 Euro und 10 Nächte 2895 Euro. Wellbeing durch Ayurveda - La Clairière bio & spahotel Das ganzheitliche Konzept des La Clairière bio & spahotel ergibt sich aus dem Zusammen€spiel zwischen einer außergewöhnlichen natürlichen Umgebung, einer bio-dynamischen Küche und ganzheitlichen Anwendungen fürs Wohlbefinden. La Clairière orientiert sich an der alten chinesischen Lehre von den fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum. Grundsätzliches Ziel aller Anwendungen und Angebote ist eine Ganzheitlichkeit des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. La Clairière bietet verschiedene traditionelle manuelle Techniken, die helfen, ein harmonisches in sich selbst ruhendes Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu bewahren. Energetisierende Anwendungen gleichen die im Inneren des Körpers fließenden Lebensenergien aus und fördern das körperliche und psychische Wohlbefinden. Die Werkzeuge der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und Ayurveda sind ebenso einfach wie konkret: ausgeglichene Ernährung, Atemübungen, Meditation und eine spezielle Körperpflege. La Clariere bio & spahotel möchte das Wissen von traditionellen Anwendungen für unsere Zeit und unsere Lebensumstände zugänglich machen. Weitere Informationen: La Clairière - bio & spahotel Zum Programm Wellbeing durch Ayurveda www.la-clairiere.com
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