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Presse-Stelle:
Natur & Heilen Die Monatszeitschrift für gesundes Leben, D-80802 München
Rubrik:
Gesundheit & Wellness Datum: 29.06.2010
Vitamin D: Der Schutzschild für die Gesundheit
Das Sonnen-Vitamin
Dass Vitamin D den Calciumspiegel reguliert und damit für starke Knochen sorgt, weiß man bereits seit Beginn des 20. Jahrhunderts. Dass das Multitalent jedoch einen Rundumschutz gegen die Krankheiten unserer Zeit bietet, brachte erst die jüngere Forschung zutage: Es beeinflusst nämlich unsere Psyche und unser Immunsystem positiv und zudem kommt ihm eine hohe Bedeutung in Bezug auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar auch auf Krebs zu.
Artikel-Inhalt: - Geschichte
- Sonnenschein plus Cholesterin werden zu Vitamin D
- Welche Funktion hat Vitamin D im Körper?
- Vitamin D wirkt auf Knochenaufbau, Immunsystem und Herz-Kreislauf-
System
- Wodurch kann es zu einem Vitamin D-Mangel kommen?
- Wie häufig ist der Vitamin D-Mangel?
- Wann sollte an Vitamin D-Mangel gedacht werden?
- Wie wird Vitamin D dosiert?
- Wie kann man sich Vitamin D zuführen?
- Wie steht es mit der Langzeitsicherheit und Überdosierung von Vitamin D?
- Bei welchen Krankheiten ist bei der Vitamin D-Einnahme Vorsicht geboten?
- Zusammenhang zwischen Krankheiten und Vitamin D-Spiegel
Die Themen im aktuellen NATUR & HEILEN HEFT 07.2010: