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 ECO-News - die grüne Presseagentur
Presse-Stelle:  Geschäftsstelle Bundesprogramm Ökologischer Landbau in der BLE, D-53175 Bonn
Rubrik:Essen & Trinken    Datum: 23.04.2010
BIOMomente - Immer ein Genuss
Bio aus Bella Italia
Im Standardwerk der Kochkunst, der Larousse Gastronomique, wird die italienische Küche als Mutter der europäischen Feinschmeckerei bezeichnet. Genießen Sie mit unserer Rezeptidee für "Scaloppina di Vitello" ein großartiges Exempel italienischer Kochkunst.



Hier können Sie sich bei den BIOMomenten anmelden


Kalbsschnitzel auf Tomatenragout mit Kapernrisotto (Scaloppina di Vitello)

von BIOSpitzenkoch Alfred Fahr

Zutaten (für 4 Personen):
Für das Fleisch:
8 Kalbsschnitzel (à 50 g, sehr dünn geschnitten)
40 ml Olivenöl
Salz
Pfeffer

Für das Tomatenragout:
300 g Tomaten
50 g Zwiebeln
30 g Oliven (schwarz, entsteint)
30 g Oliven (grün, entsteint)
20 g Basilikum (frisch)
5 g Honig
1 Msp. Chilipulver
Salz

Für das Kapernrisotto:
200 g Risottoreis
30 g Kapern
50 g Zwiebeln
50 ml Weißwein
800 ml Gemüsebrühe (heiß, ungesalzen)
30 g Parmesan (gerieben)
20 g Butter (kalt)
Salz
Pfeffer

Zeit für die Zubereitung: etwa 60 Minuten

Zubereitung:
Die Kalbsschnitzel mit Salz und Pfeffer würzen. Das Olivenöl in einer Pfanne auf etwa 140 Grad Celsius erhitzen und die Kalbschnitzel darin von beiden Seiten langsam anbraten. Danach die Schnitzel aus der Pfanne nehmen und im Backofen bei 70 Grad Celsius Ober-/Unterhitze warm stellen.

Für das Kapernrisotto die Hälfte des Öls aus der Pfanne, in der die Kalbsschnitzel gebraten wurden, in einen Topf gießen und darin erneut erhitzen. Die Zwiebeln häuten und in feine Würfel schneiden. Die Kapern im Topf knusprig anbraten, anschließend herausnehmen und beiseite stellen. Danach Zwiebeln und Risottoreis im selben Topf glasig andünsten. Den Weißwein aufgießen und kurz reduzieren lassen. Das Ganze etwa 15 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen. Dabei nach und nach die Gemüsebrühe aufgießen, so dass der Risottoreis sämig und immer mit Flüssigkeit bedeckt ist. Wenn der Risottoreis weich ist, den Parmesan und die Butterflocken einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Für das Tomatenragout die Zwiebeln häuten, fein würfeln und in der Pfanne, in der bereits die Kalbsschnitzel angebraten wurden, andünsten. Die Tomaten waschen, würfeln und dazugeben. Alles kurz aufkochen und weitere fünf Minuten auf niedriger Temperaturstufe köcheln lassen. Die Oliven in feine Ringe schneiden und unterheben. Mit Salz, Honig und Chili würzen.

Das Tomatenragout auf vier Teller verteilen und jeweils zwei Kalbsschnitzel darauf setzen. Das sämige Risotto daneben geben. Das Basilikum waschen, fein schneiden und zur Garnierung auf das Risotto geben.


Tipp: Honig verleiht dem Tomatenragout einen fein-runden Geschmack.

Schon gewusst?Die Haltung von Rindern in Einzelboxen ist in der ökologischen Landwirtschaft verboten. Biobauern setzen stattdessen auf Gruppenhaltung. So fördern sie unter anderem das Sozialverhalten der Tiere.

Preis pro Person: rund 4 Euro


Ihr BIOMomente-Team wünscht Ihnen einen guten Appetit!

Die Zutaten erhalten Sie aus kontrolliert ökologischem Anbau in Ihrem Bio-Laden oder in Supermärkten mit Bio-Sortiment.

Mehr Infos:
Wenn Sie mehr über die BIOSpitzenköche erfahren und weitere Rezepte ausprobieren möchten, dann besuchen Sie die Kochvereinigung unter www.bio-spitzenkoeche.de. Weitere Informationen zu Bio-Produkten finden Sie im Verbraucher-Bereich auf www.oekolandbau.de/verbraucher/.


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