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| www.eco-wellness.de |
| "Gesunder Schlaf" |
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Bildquelle: Martina Marten / PIXELIO |
Wussten Sie, dass der Mensch ungefähr ein Drittel seines Leben mit Schlafen verbringt?!
Im Schlaf regeneriert sich der Körper und schöpft neue Energie. Deswegen ist ausreichend Schlaf ebenso wichtig wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung, um einen gesunden Lebensstil zu führen.
In unseren Beiträgen erfahren Sie Näheres zur Thematik Schlaf, zu Faktoren, die ihn stören, zu Schlafproblemen und zu Lösungen, um diese zu vermeiden. Zudem stellen wir zahlreiche Produkte und Dienstleistungen vor, die auch Ihnen zu einem gesunden Schlaf verhelfen.
Machen Sie mit! Diesen Monat gilt es ein Lavendel-Set von TAOASIS zu gewinnen.
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Viel Spaß beim Lesen und einen künftig erholsamen Schlaf wünscht
Ihr ECO-Wellness-Team
Maria Rüger und Elisabeth Kellner
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