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Yoga und Naturerfahrung
(Reise)
Wann? 14.08.2013 - 18.08.2013
Wo? A-4575 Windischgarsten, Mayrwinkl 80
Was? Lebensfreude & Wohlbefinden durch Yoga, Meditation & Wanderungen! Haben Sie Lust, die Kraftressourcen in Ihnen - wieder - zu entdecken? Körper und Geist fit zu halten und in der Gruppe mit Menschen gleicher Interessen die Natur zu genießen? Dem Alltag gelassener gegenüber zu treten? Das Ur-Wissen aus Yoga und Ayurveda, ergänzt durch den positiven Einfluss der Natur, eröffnet spannende Wege. Eine ideale Kombination aus Yoga-Unterricht und Naturerlebnis machen dieses Programm zu einer wertvollen Gelegenheit, das Innen mit dem Außen in Einklang zu bringen. Auf allen Ebenen.

Inhalt und Ziele

Der sehr interessant strukturierte Yoga-Unterricht widmet sich den 7 Chakren (Energiezentren), deren Energien und zugeordneten Elementen. Das Ziel ist, ein weitreichendes Verständnis über die Kräfte des Lebens und deren Harmonie zu erlangen. Dabei dienen dem Seminarleiter seine Erfahrungen und Kenntnisse aus der Weisheitslehre Ayurveda (Wissen vom Leben) der traditionellen indischen Medizin, die er sich bei diversen Aufenthalten in Indien und Sri Lanka aneignete.

Die Yoga-Sequenzen bestehend aus Körperübungen, Atemübungen und Meditationen sind so abgestimmt, dass sie den Organismus dabei unterstützen, körpereigene Kräfte aufzubauen und den Energiefluss zu steigern. Individuell wird auf jeden Teilnehmer eingegangen, auch außerhalb der Unterrichtseinheiten. Die musikalischen Einlagen mit Oberton-Harfe, Indianer-Flöte und Gitarre durch den Seminarleiter wirken positiv auf die Stimmung. Die durch das Seminar gewonnene Kraft und Lebensfreude kann weit über den Kurszeitraum hinaus wirksam bleiben.

Programmleiter: Hans Daucher
Wer?
Veranstalter:
Indigourlaub
Besondere Reisen für besondere Menschen
0043 676 84 24 04 401
Email: office@indigourlaub.com
URL: http://www.indigourlaub.com/trip/yoga-und-naturerfahrung-nationalpark-kalkalpen/

  
 
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