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Gesundheit & Wellness|Selbsthilfegruppen |
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| Selbsthilfe heißt selbstständig und eigenverantwortlich handeln |
| Selbsthilfegruppen |
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 Eine Selbsthilfegruppe ist keine Klagemauer, kein Selbstbedienungsladen, kein Ersatz für eine Therapie oder die Beratung durch einen Arzt, kein Freizeitangebot und kein Einmal-Ereignis. Selbsthilfegruppe heißt, sich auseinanderzusetzen mit der eigenen Person und mit anderen. An die Bewältigung einer schwierigen Lebenssituation heranzugehen, heißt Arbeit für sich, oft auch für andere. Im Kreis von gleichgestellten Betroffenen ist dies oft einfacher.
Selbsthilfe zeichnet sich durch eine große Vielfalt an Themen und Organisationsformen aus: Von Allergie bis Zwillingsinitiative, von Adipositas bis Zwangserkrankung sind alle Problematiken und Lebenssituationen vertreten. Betroffene engagieren sich freiwillig und unentgeltlich nach ihren Bedürfnissen in kleinen psycho-sozialen Gesprächsselbsthilfegruppen. Sie organisieren sich in Vereinen und/oder in überregionalen Verbänden. Über alle Unterschiede hinweg ist die Basis der Arbeit die gleiche: Von Betroffenen - für und mit Betroffenen, das ist das Besondere an der Arbeit von Selbsthilfezusammenschlüssen.
Selbsthilfe ist sozial- und gesundheitspolitisch ein Thema ersten Ranges und aus dem Gesundheitssystem sowie dem gesellschaftlichen Leben nicht mehr wegzudenken. Selbsthilfegruppen unterstützen bei der Rehabilitation von chronischen Erkrankungen, bei der Vorbeugung von Rückfällen und bei der Bewältigung von schwierigen Lebenssituationen. Als Interessensvertretung legen sie oft den Finger auf die Wunde, sie zeigen Defizite im Gesundheitssystem und gesellschaftliche Benachteiligungen auf.
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